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tora3
@tora3
朝３時半に起きて家事と自分時間を過ごすのですが、朝一食洗機の洗いが終了してないと動きがスムーズにいかなくてイライラしちゃう そう、主人が最後の洗いを担当をするといつもこうなる 早くまわして！っていつも言ってるのに、うるさいからってなかなか回さない なので今日はパンを焼くことができなかった 子供からチーズフォカッチャのリクエストがあったのに イライライライラ～～～ そうだ！昨日買った美味しい玄米パンの残りがあった こっそり食べよう 朝一にいきなりパンを食べると血糖スパイク起こすから本当はだめなんだけど、食べちゃえ！ 美味しかった イライラなくなりました そうか、こうやって自分の機嫌を取るのね 私はべき思考が強くストレスを貯めやすいです これを緩めるのが楽に生きる、機嫌よく生きる方法なんですね
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Yukko
@koyagi
朝3時半に起きて自分時間…素晴らしい🥹！ 私は風の様に場面で生きてる人間なので尊敬でしかないです🥹！ 私が緩さ分けるので、べき人間分けて欲しいです🥹❤️
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tora3
@tora3
風のように生きるのも素敵ですよ 私は自分が息苦しくなるのにべきべき！って考えちゃうので風邪のように生きるのを見習いたいです
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