g(y)m

11’03

Pistol squats from 2 days ago are still present

https://warpcast.com/merlinegalite/0xaa52f90a

Отличная статья! Важно помнить, что самодисциплина — ключ к достижению любых целей. Начните с малого, устанавливайте ясные приоритеты и действуйте последовательно. Не забывайте награждать себя за достижения, это поддерживает мотивацию!