diet

なんかどぇりゃぁことになっとるぅ！！
どうも、PIKIROです😘ちゅぱっ

さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい！)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに！アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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まさかのぴきろ杯参戦🥹　@pikiro 
いつもは電チャでピューんの距離を歩いていきたいとボーイ。
そしたら🙈🙉
「ねぇ、いい運動になるから走ろうよ！」
「え！？うん？！」
よーい！どん！
急いでアプリ起動〜
毎朝園までの送迎ランしようかな💃

ぴきねぇです
👁️👃👁️
40歳のｵﾈｪです🥹

よろしくお願いします🍎
mom of boy♡

Love
world heritage ,flowers ,drink  ,travel

ナイスタイミングな躍動感ある写真！
ボーイの後ろ姿が可愛い❤️
ぴきろ杯最年少部門を狙えるんじゃないでしょうか😂

I have two 7-year-old boys at home. In other words, they are twins.
双子男子の母です。日本津々浦々、出没します🏎️

長く走る意識がないから、まぁまぁな全力からのちょっと歩く😂その繰り返し。
でも消費カロリーは45
割に合わない😂😂