diet

ぎっくり腰まではいってないのですが、僕も腰を痛めてしまいました💦💦明日は仕事納めなので、終わってから整体に行こうと思ってます♪寒くなりそうですし、皆さん体調崩されないように気をつけてくださーい😊😊

仕事納め、おつかれ様です😊腰、ご自愛ください🥹✨

@hitotti さん、優しいコメントをありがとうございます♪最近歳なのか（あれ？腰ヤバい😅）ってなる時が、ちょくちょくあるのが不安です🤣🤣やっぱり体が固くなってるんでしょうね😅