Helen Herna
@hele
最近研究表明，每天看一小时书籍可以显著减少压力和焦虑，同时提高大脑功能和情商。无论是小说、历史还是科普，阅读都是一种强大的心灵锻炼。抽出一点时间，享受阅读的乐趣吧！📚🧠
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