hazimariyu
@hazimariyu
めちゃめちゃ勉強になった🍵🧘 ・過剰適応によるストレス ・炎🔥アッパーと氷🧊ダウナーのストレス反応 ・副交感神経の「腹側」迷走神経を優位にする ・脳に備わるブレーカー「解離」 https://youtu.be/5V78ryoYYAQ?si=HosW_TV5pJCxnA-L
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