Content
@
0 reply
0 recast
0 reaction
doubleJdoubleS 🎩
@doublejdoubles
สิ่งเล็กๆ ที่ภูมิใจ ไม่เกี่ยวกับคริปโตนะครับ 😄 เลิกกินน้ำอัดลมได้แล้ว ตั้งแต่สัปดาห์ที่แล้ว ก่อนจะเลิก ผมติด Pepsi Coke มาก อย่างน้อยวันนึงต้องกินขวด 550 ml. บางคนอาจจะหนักกว่าผมต้องวันละ 1 L เลยอะ พลอยทำให้อยาก น้ำหวานอยากอื่นตามมา ผมลดลงมาเรื่อยๆ จนเหลือ Pepsi Max กับ Coke Zero จนเลิกได้แล้ว
11 replies
0 recast
10 reactions
doubleJdoubleS 🎩
@doublejdoubles
มาจิบกาแฟสดเอา ผมกินอเมริกาโน่ไม่ไหวครับ ลองแล้ว เต็มที่เอสเปสโซ่เย็นหวาน 25% ยังใช้ แก้วเย็นประหยัดไปอีกครั้งละ 5 บาท ใครกำลัง ลด ละ เลิกอยู่ เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆ ด้วยคับ 🥰 เหตุผลคือ ต้องการลดน้ำหนัก + รักษาสุขภาพ เพราะ 30 แล้ว สส. 175 นน. 75 อยากลงให้เหลือ 65-67 ยังไม่ได้เริ่มออกกำลังกายจริงจัง เห็นพี่ๆ บอกให้ดูแลเรื่องอาหารการกินก่อนเลย ใครมีวิธีที่ดีแชร์กันได้นะครับ
3 replies
0 recast
1 reaction
Bunny Money
@vertexon
ลองเป็นโกโก้แบบไม่หวานดูครับ ประโยชน์เยอะมาก
1 reply
0 recast
0 reaction
The hunt🍖 🎩👾
@456zaazaoo
ดีครับบบบ
0 reply
0 recast
0 reaction
1tiw
@1tiw
ระวังจะมาติดขมแทนนะครับ ทุกวันนี้ไหลมา อเมริกาโน่ ได้ไงก็ไม่รู้😂
0 reply
0 recast
0 reaction
