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Crystal pfp
Crystal
@crystalll
焦虑来源于对未来的不确定性 治愈焦虑的办法就是 完成当下确定的一件件小事情 不让自己陷入焦虑的陷阱 比如:叠衣服,整理桌子,扔垃圾,整理照片 一件件可以带来成就感的小事情加起来 就可以抵消掉焦虑带来的负能量 只有正能量才能吸引正能量和好运气🍀
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