diet

卵かけご飯納豆ご飯に自家製麹をon。
そしてお味噌汁。
私的至福のお昼ご飯☺️💕

納豆は400回混ぜると良いらしい。
が、150回でギブアップ😂

タンパク質だしこれって筋肉飯になるのかな？🤔

もちこさんのキャスト見てどうしても醤油麹が食べたくなって、昨日夜な夜な仕込みました🫘
納豆に醤油麹うまー❤️

小松菜ナムルもラペも塩麹使ってて腸活全開🫶

Enjoy AI art & Crypt♡
https://drakula.app/user/koyagi?invite=qJrrfG

本当こういうのでいいんですよね〜💕こういうのが美味しい😋

Mom of 👩🏻👦🏻👦🏻
Charlotte（シャーロット）です。よろしくお願いします🌷

本当に🥹✨結局こういうお食事が1番身体が快適に動かせますよね💕

濃い物たまにで日常こんな感じが1番調子良い気がします🥹❤️