🎩🎭나무한그루
@jskim
계단 오르기가 좋다는 이야기는 들었는데, 막상 계단 오르면 다리가 후들 고관절이 아프고, 무릎도 아픈거 같고,. 다 핑계 겠지만...ㅋㅋ 가끔 외부 운동 안하신분들은 ,계단이라도 한번 다녀보세요...ㅎㅎ https://n.news.naver.com/article/001/0014655850
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알빠노
@bluefrag
수명은 연장되지만 다리에는 무리가..ㅋㅋㅋㅋㅋ 몸에 무조건 좋은 운동도 없는듯요 ㅎㅎㅎ
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