the other day I went to the stadium for the first time in a long time, I haven't done anything for a long time, due to heart treatment (overworked it a lot :( )
I immediately plunged into memories of how I used to walk day by day, I think little by little you can get back into the routine, feel these pleasant sensations again

hello friends, I am pleasantly surprised that you liked my post, thank you for your understanding, I plan to publish something more interesting in the future, thank you for being so active)

Привіт, я думаю більшість людей погодяться, що біг під музику - це одна з речей, яка приносить масу задоволення, більшість людей розслабляються в цей період. Адже кардіонавантаження дуже важливе для кожної людини і хоча б годину свого дня бажано виділяти на біг або інші види спорту

andro

@andross