diet

なんかどぇりゃぁことになっとるぅ！！
どうも、PIKIROです😘ちゅぱっ

さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい！)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに！アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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今日暑いね☀️
ちょっと遠くに止めた駐車場からドームまで往復ウォーキング🚶‍♀️

いろいろやってみたい🍎
I want to try a lot of new things🍉

ありがとー😘 
これからどんどん暑くなると思うと怖いっ！

今日も暑かったねー！！
お楽しみ前に歩くのさすが👏✨
ナイトレーー🥰💕

ぴきねぇです
👁️👃👁️
40歳のｵﾈｪです🥹

ありがとー🥰
もうこれじゃ足りない

やるやん？🤝🥹
ナイトレぇぇぇぇ👏✨

like🧡Aquarium
（Penguin…Jellyfish…Sea-otter＆more）
like💛Beer、“Japanese-Sake”
💜Anything loves if delicious food

ほんとちょっと前にダウン着てたの信じられない😇
ありがとー！

ほんとに、アウター無しで全然動ける陽気🥰ナイトレ💕

推しの涙ボクロをみつけて、息子7才と同じ位置だと大興奮している親バカなのかなんなのかよくわからない変なお母さんです。


ありがとー！
20℃は超えてたはず☀️
歩いてると汗にじむ感じ🚶‍♀️

暑いんだねー👏同じ日本とは思えない😆✨
ナイトレ✨

6歳👦、4歳👧がいます！
皆さんとたくさん交流できたら嬉しいです✨
よろしくお願いします😊

お花見の時期って終わったんだっけ？って錯覚してたら開花宣言してた🌸楽しみな季節💓
ほめてくれてありがとう😍

本当急に暑くなってきたね😳✨往復ウォーキング素晴らしいね❤️