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@usuhsh

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尽管都是父母的孩子，但长子的身份往往会赋予一个人更多的责任与压力：要稳妥、要优秀、要有担当、要“先人后己”。我们常挂嘴边的“长兄如父”“长姐如母”。于外人而言是溢美之词，但于当事人而言，却可能是一把沉重的“枷锁”。

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你是否曾因为自己的出身，感到自卑？家境的贫穷，见识的局限，关系和背景的匮乏……这些可能都曾让我们在别人面前自惭形秽。但路遥却告诉我们，即使出身寒微，也能通过孜孜不倦的努力，把手里的烂牌打成王炸。

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暑假刚过去两周，我所在的家长群就炸开了锅。在孩子完成暑假作业这件事情上，不少父母都忍不住吐槽和哭诉，自家孩子如何不爱学习、惹人着急： “做个作业磨磨蹭蹭，一会儿要喝水，一会儿要上厕所。” “晚上睡觉拖拖拉拉，早上十个闹钟都叫不醒，作息一片紊乱。” “明明是自己提出想学弹琴，我交费了，结果他上了两节课就退缩……” 不自律、拖延、做事情三分钟热度，种种问题，归根到底，是孩子的内驱力差。

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每个人在进入一段感情时，都是冲着满分去的。可最终的结局，却往往很难尽如人意。感情之事，聚散不由人，对错不由心。不是付出了真心，就一定能等到回应；也不是足够深情，就能白首不分离。有些人，本就不是你的良人，和他在一起只会一点点磨掉你身上的光。他也绝不会因为你的忍让、迁就和付出，就因此而变成那个对的人。倒不如早点放手，用离开的方式来保护自己。

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我发现身边那些优秀的人都有一个特点：就是心硬。他们在自己真正在意的事情上，目标确凿，原则清晰，不受动摇。每次旁观他们做选择，都能受到鼓舞。

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“我必须时刻保持完美。” 甚至开始想象各种自己可能失败的场景。似乎只要把所有可能发生的“失误”都预想一遍，就能未雨绸缪，把它们扼杀在摇篮里。

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生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。有人住高楼，有人在深沟，有人光万丈，有人一身锈，世人万千种，浮云莫去求，斯人若彩虹，遇上方知有。

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俗话说：尺有所短，寸有所长。每个人都有自己过人的地方，也有自己不擅长的领域。只有庸人才会天天将自身的短处与别人的优点做比较，然后徒增烦恼。

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恩情，往往只是缘分的起点。日常的关怀最暖心，好的关系都离不开细碎生活的见证。

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有一个习惯，在街上走路时，喜欢观察来来往往的人，你会发现：一个人穿的衣服和行为举止，都像一幅幅丰富的画，身上的每一处细节，都是内心的影射。衣着简单得体的人，神态举止往往更从容，生活更为讲究，对自己的要求也更高。简单，不简约，简单并不意味着清心寡欲，而是蕴含着丰富的美，真正的简单，是精致的另一种形式。简单，不是摒弃品质，相反，是对品质的更高要求，于纷繁复杂中，去伪存真，回归本心，过真正有品味的精致生活。

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对所有事情都投放精力，定会感到身心俱疲。懂得取舍，不滥用精力，专注百分之一，只有这样，才能永远保持最佳的姿态，去做自己热爱的事情。

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我认为人生有时候是要堕落一下，你要是人生中一直很高尚，那么活着还有什么意思？我那个博士论文都是卡着最后一分钟才交上去的，弄得我还在担惊受怕。但是后来我说，生活中你要是没有拖拉的话，生活还有什么意思。拖一拖吧，让少数人去高尚，我们大多数人经常堕落一下，对我们来说是件好事。

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它拥有迷人的色彩和神奇的力量，那一清新的天空蓝让人安静又愉悦。色彩鲜明，又有一种云淡风轻的生人勿近，跳动着的生机感，是幻想中的颜色呀。

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生活中，谁都有需要帮忙的时候。与其一个人默默扛下所有，不如让爱你的人伸出援手，分担和缓解压力。比如，工作了一天疲惫不堪，不妨让伴侣给自己做个按摩；遇到事业瓶颈，不妨和朋友交流交流，释放烦恼；身体抱恙时，去找相熟的同事，替你分担部分工作…… 学会适度依赖，才能在人际交往中，得到更多的滋养和能量。

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Smart people dare to admit their problems, actively adjust the direction, and slowly move towards the right path.

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老话也说：“一夜不宿，十夜不足。” 劣质的睡眠，是健康路上的最大的宿敌。当你夜不能寐、辗转难眠，万万不可轻敌，因为那是身体在为你吹响的警报。很是认同莎士比亚笔下那一句：“一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。” 好好睡觉，是滋养生命最好的灵丹妙药。

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洛克菲勒在教育子女时，非常注重规则的建立，从小就让他们明白什么是该做的，什么是不该做的。在良好的家庭教育下，他的五个儿子各有建树，长子投身慈善，次子成为政要，三子是航空巨头，四子为州长，五子成金融霸主。

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“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。” ——《相思》

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