movement-vietnam

🧠 Học bằng vô thức – cách học hiệu quả mà ít ai để ý! 
Trước đây, mình cứ nghĩ phải cố hiểu, cố nhớ thì mới giỏi được. Nhưng dần dần, mình nhận ra: không phải lúc nào cũng cần "gồng" mới học tốt. Có một phần rất quan trọng trong não – gọi là vô thức – đang âm thầm giúp mình mỗi ngày. 
1. Học xong – để não nghỉ, và để não ngấm 
Thay vì học liền tù tì hàng tiếng, mình chia nhỏ thời gian và để não nghỉ sau mỗi 30–45 phút. Không phải cầm điện thoại hay xem YouTube, mà là làm việc tay chân đơn giản, để não có thời gian “ngấm” kiến thức. Chính trong những khoảnh khắc thư giãn ấy, mình nhận ra vô thức đang âm thầm kết nối thông tin giúp mình, và sáng hôm sau, những gì mình học bỗng trở nên rõ ràng, mạch lạc hơn.