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ShuyuⓂ️🎩🍖🎭周瑜 pfp
ShuyuⓂ️🎩🍖🎭周瑜
@degen8931
おはようございます👍 ふくらはぎが肉離れ中のところ、たくましい肩幅が欲しくてサイドレイズをして、無事肩も壊れました🥲 右腕が上がらない😇 https://media.tenor.com/D-6OdraYzJwAAAAC/jay-cutler
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✨🌸nato-san🌸✨ pfp
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@nato-san
筋肉のことは @adsads さんに相談やぁ!
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ShuyuⓂ️🎩🍖🎭周瑜 pfp
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@degen8931
整体行って、軽度なチューブトレーニングに移行するというアドバイスを頂きました😉 休むという選択肢は無い🥲
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✨🌸nato-san🌸✨ pfp
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@nato-san
🤣 休んだら余計に筋肉固まるとかあるんかな?! がんばれー!!
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ShuyuⓂ️🎩🍖🎭周瑜 pfp
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@degen8931
Adsadsさんは生粋のドMです😂
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