你西，就会越来越饿，导致“饥饿─吃东西”这个系统的内部张力增强。 ...全文hhh系统的内部张力增强。 ...全文hhh 你等于是否定了另一个系统，加强其等于是否定了另一个系统，加强其内部张力。如果你不吃东西，就会越来越饿，导致“饥饿─吃东西”你等于是否定了另一个系统，加强其内部张力。如果你不吃东西，就会越来越饿，导致“饥饿─吃东西”这个系统的内部张力增强。 ...全文hhh 你等于是否定了另一个系统，加强其内部张力。如果你不吃东内部张力。如果你不吃东西，就会越来越饿，导致“饥饿─吃东西”这个系统的内部张力增强。 ...全文hhh 你等于是否定了另一个系统，加强其内部张力。如果你不吃东西，就会越来越饿，导致“饥饿─吃东西”这个系统的内部张力增强。 ...全文hhh

结构性冲突是因为两个简单的张力─舒缓系统相互抗衡而产生的。如果你饿了（张力），你自然会想通过吃东西（舒缓）来释放张力。
然而，如果你的体重过重，也许你会刻意选择某种饮食方式，借此达到理想体重，这就造成了另一个具有张力的系统，你会倾向于采取特定行动，借此释放张力──也就是不吃东西（张力趋缓）
“饥饿─吃东西”与“过重─不吃东西”都是简单的张力─舒缓系统，两者关系紧密，但互相冲突。当你试图让某个系统的张力趋缓，你等于是否定了另一个系统，加强其内部张力。如果你不吃东西，就会越来越饿，导致“饥饿─吃东西”这个系统的内部张力增强。这个系统里的最小阻力之路就是吃东西，但是如果你吃了就会变胖，又会增加“过重─不吃东西”这个系统里的张力，接着你就会自然倾向于节食。然而，等到你节食了，又会变...