有天半夜，K问我：我们都尽量在把最好的给到彼此，为什么我们都不快乐？
我说：因为此刻你要的是苹果，他要的是橘子。
苹果很好，橘子很好
只是你要的是苹果，而他要的橘子
仅此而已

An examined life is not worth living 
The unlived life is not worth examining 

刚刷到一个调酒师说，不太用力地榨柠檬汁就清香，太用力就苦。

GM Longevity

欢迎继续参与 GM x Tako 的【21天健康打卡计划】！最后一哆嗦啦，本周也是最难的一周，要动起来了。

本帖为本周打卡主帖，请大家每天引用本帖进行打卡内容发布。

🥦 本周主题：运动挑战
尝试养成规律运动的好习惯，千里之行，始于足下。晒出你的跑步数据、力量训练或舒缓拉伸，也欢迎分享你的运动小技巧和坚持秘诀！

✅ 本周打卡规则：
	•	一周内打卡满 5天及以上即视为挑战完成
	•	每日打卡内容请包含一张运动实拍/运动记录 + 简短说明
	•	请记得引用本帖，并发布在 /gmgm  圈子内

🎁 奖励机制不变！
	•	每周点赞数Top1 将获得 7天 GM Premium 特权
	•	成功完成3个主题挑战的用户有机会获得GM周边礼包
📌 奖品详情请查看圈子「精华帖」。


运动之前一定要补充食物！
要不然就会像我一样低血糖…

今天终于有时间运动啦
好久以来的第一次运动当然是献给我最爱的爬坡🫥


欢迎继续参与 GM x Tako 的【21天健康打卡计划】！
本帖为本周打卡主帖，请大家每天引用本帖进行打卡内容发布。

🥦 本周主题：健康饮食挑战
尝试用更干净的方式对待每一餐，不暴饮暴食、不全靠外卖，晒出你的营养早餐/抗糖饮食，也欢迎分享你的健康饮食小妙招！

✅ 本周打卡规则：
	•	一周内打卡满 5天及以上即视为挑战完成
	•	每日打卡内容请包含一餐实拍图 + 简短说明 / 饮食记录
	•	请记得引用本帖，并发布在 /gmgm  圈子内

🎁 奖励机制不变！
	•	每周点赞数Top1 将获得 7天 GM Premium 特权
	•	成功完成3个主题挑战的用户有机会获得GM周边礼包
📌 奖品详情请查看圈子「精华帖」。


香菜和青豆真的是人吃的东西吗😭

好想回广东吃正宗肠粉呀😭
哪里的好人做蛋肠肠粉 是在肠粉旁边放三个鑫鑫肠😡😭😭

那不是自信，是对结果的复读。
今天输了，明天还可能会输，可那又如何？
影响结果的因子太复杂，所以结果必然是不确定的。我们唯一能确定的是选择自己在做什么
做具体的事，做困难的事，做相信的事。
在做这些，当然应该自信。


📌 GM 21天 健康打卡挑战，第1周：喝水大挑战 💧

欢迎加入 GM x Tako 的 21天健康挑战打卡计划！本帖为本周打卡主帖，请大家每天引用本帖进行打卡内容。

💧 本周主题：喝水大挑战

现在开始！每天监督自己喝够至少1.5升水，也欢迎晒出你的「饮水小妙招」：矿泉水、柠檬水、电解质、喝水提醒app等等都可以！

✅ 本周打卡规则：
	•	一周内打卡5天及以上即视为本周打卡成功
	•	每日打卡请包含：每天第一杯水的拍照或当日喝水文字记录
	•	引用本帖，发布在 /gmgm 圈子内进行打卡

🎁 每周点赞Top1 用户将获得 GM Premium 特权！
坚持打满3个主题还有额外精美GM周边套装。
奖品细则请参见精华帖。


盼五一。等五一。迎五一。念五一。想五一。求五一。待五一。望五一。喜五一。爱五一。欢五一。笑五一。赞五一。颂五一。念五一。思五一。想五一。等五一。盼五一。迎五一。念五一。想五一。求五一。待五一。望五一。喜五一。爱五一。欢五一。笑五一。赞五一。颂五一。念五一。思五一。想五一。

Tako App - High Tech High Life

真的有喝完喔！
但是我發現這種水杯有個弊端 就是放久了會有鏽味😭😭

最爱的无糖茶🤓
何尝不是补充水分的好手段呢🤔

漂亮水杯就先不出战了🤓
今天的目标是直接喝完一整瓶～～
btw 天气好好啊！适合运动～

最近尸体气息，简称 湿气 太重了（谐音梗扣钱
笑鼠 每天面对活力满满的chatgpt我感觉我像是精疲力尽下班回家的中年男人🧍‍♂️

Tako X GM 联合发起「21天健康打卡挑战」，4月28日正式开启

别再找借口拖延了，现在就是最好的开始！加入GM，和群友一起打卡PvP。

📌 挑战内容：
为期21天，共3个主题，每周一个习惯养成

📆 活动时间： 2025年4月28日 - 5月18日

🏆 挑战福利：
	每周点赞Top1 → 送出【GM Premium】
	完成全程打卡 → 有机会获得【GM精美周边礼包奖励+GM Premium】

打卡地点： /gmgm 
更多细节稍后公布

终于等到你～还好我没放弃～～🎵
Gm大礼包我来啦🥺 尊嘟好好看！

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