diet

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「今日のダイエット」キャストを募集中！今日の食事、運動、成功談や苦労したことなど、どんな内容でもOKです。日々の努力や工夫をシェアして、みんなでモチベーションを上げていきましょう！一言でも写真でも何でも大歓迎！

１、 /diet チャンネルを指定して画像などを添付
２、「今日のダイエット」というテキストを入れて
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
11/9〜11/24 23:59まで

＜審査基準＞
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計9名（複数受賞可）

今日のダイエット

ファスティング5日目！
ドリンクだけの4日目を乗り切って今日は梅流しとお粥🥣
今日は子どもたちにカツ丼を作った自分を褒めたい🥹
今までお腹空かなかったのに、今日は何か食べたくてたまらないよー
でも4日目から肌の調子がすごくいいからちょっと楽しい🥰

すごい🥺❤️ファスティング中も家族のご飯作らなきゃいけないの試練だよね💦
えぇー！なんか私も挑戦したくなってきた🫣✨

6歳👦、4歳👧がいます！
皆さんとたくさん交流できたら嬉しいです✨
よろしくお願いします😊

えー❤️いいね🥰
ドリンクはどこのドリンク使った？

本当にご飯作るのがなによりも大変かも😇
身体がスッキリするし肌の調子もすごくいいよ🥰身体が重いな〜とか肌の調子悪いな〜って感じたらやってみるのもいいかも❤️